4本目のワクチン接種が終わりました。

　　

4回目のワクチンを打ちました。

　

保健所に入ったら整理券の通し番号は786番目でした。

　　　

早朝は混んでいたらしいけど、今は空いていて20分ぐらいで打てた。

　　　

相変わらず、看護婦さんは容赦無くブスリと針を刺して

　「痛い」という前に「終わりました」と言われた。

　　

殆どの人はインフルエンザの予防接種もしていた。

　右と左の腕に一本ずつね。

　　

ジムでももうマスクをしていないし、

　またコロナが流行りそうな予感です。

　　

議論もしてはいけない話。

　　　

我々老人たちがようやく暗闇から這い出る時期が来た。

　　

今日は火曜会の仲間が8人集まってランチをした。

酒でも飲むと思ったのか店からのサービスで

　刺身の付け出しがでた。

　

サービスで鰤の煮込みも出た。

　　　　

ようやく寿司が出たけどかなり腹が一杯になっていた。

　　　　

2時間半も居座ったので全部食べられました。

　　　

最近は色々な団体で使用する言葉はポルトガル語ですが、

　久しぶりに日本語で思う存分雑談ができました。

　　

話題で面白かったのは...

ロシアが北海道に攻め込んだら日本人は..

1；ウクライナのように死守する。

2；すぐに白旗を上げて一人も死なないように降伏する。

（米国は核を持つ国=ロシアとは戦わないと言う前提です）

　　　

全員、今の日本人は（2）で、ロシアの属国になるでした。

　　　

　　

　　

あの騒ぎは関係ないと思っていたけど。

　　　

ウクライナ-ロシア戦争で色々世界が動いていますね。

　

為替...これはかなり難しい。

今、125円/ドルで、ココの通貨は逆に20％もドルに対して強くなった！

　　　

　　　

ガソリンは187円/ℓ ！

ほとんどの乗用車はガソリンではなくアルコールを使いますが、

　アルコールは122円/ℓ （過去最高）

　　

ブラジルはガソリンも小麦もほとんどのもが自給できるのです。

で、なぜ上がるのか？

　

外国が高く買うから値上げした？

　　

独裁主義者の大統領も困るけど、アホな大統領も困ります。

　

マグロ+納豆+ご飯

     

今日のランチはヨメの弟と娘と食べた。

ヨメがマグロ納豆丼を作りました。

　　　

弟と娘はマグロ納豆丼を初めて食べたそうです。

おいしいと言っていました。

　　

まっ、いろいろご意見もございましょうが

ヨメはブラジル人だと言う事で、

　　　　

　当然のことですが、おいしかったです。

　　　

コロナは新局面に入ったようです。

    

ココではもうオミクロンは欧米と同じに

　普通のインフルエンザと扱われるようになりました。

それなりに、患者数も死者数もいるのですけどね。

　　　

家の近くも最近は閉店した店に新しい店が入って

　　営業を始めるようになってきた。

　　

新しく開店したハンバーグ屋。

　

　　　

安いし、おいしいしメニューも豊富です。

　　　　

来週の火曜日に4本目のワクチンを打てると通知がありました。

そして、インフルエンザの予防注射も同時に打てると書いてある。

　　

いくらなんで2本同時にはやばいと思うよ。

私はオミクロンには感染しないことが証明されているけど、

　コロナの4本目だけを打つと返事をしました。

　　　　

ジ＆バーサンズ。

　　　

そして今日は、ハナキン！

マエカワとタモツは欠席でした。

　　　

タモツ君は大工＆建具屋さん。

田舎の家のリフォームを請けてリモートで参加。

　　

結構いい仕事を請けたみたいだ。

障子と襖はいいけど天井までは予算がなかったのか？

　　　

そして夕焼けの写真を送ってきた。

　　　

「田舎の空気は澄んでていいぞ！」と話した。

　　

で、この年まで仕事をするのは....

1；羨ましいのか？　

2；哀れなのか？

　　

ラテンでは...

2 なのですが（金があると言う意味ではありません）

日本は間違えなく..1.. でしょうね？

　　　　　　

友達は多い方がいい？

　　　　

もう20年近く毎日サンデー社に在籍している。

　　

老後を過ごすには友達が大切です。

嫁と二人だけでは100歳、いや90歳まででも生きてはいけません！

　　

私は幸いにして、かなり友達が多い。

　　

でも、この歳になるとそれが辛くなる。

親しい友達が次々と亡くなったり病気になる。

　　

友達が多い分、悲しみも多くなるんです。

　　

　　　

昔、レストラン.サントリーの料理長だったヤツが亡くなった。

ジローも未だに意識が回復しない。

彼等だけではなく、最近はこんな話が多すぎだ。

　　

また、愚痴ってしまった....

　　　

明日からは明るい話題にいたします。

　　　　

　

早い話が、おいしいものを食いたい。

    

今日は水曜ランチの会。

オーノさんと私はあんかけ硬焼きそばです。

　　

オーナーのヨーコさんは病気なので店にはいるけど厨房には入らない。

だんだん味が変わってきた。

　

地球の裏側で日本と同じ日本食を食べるのは難しい。

日本から来ている、すき家とかラーメンチェーンの支店も

　食材も違うし出汁なども同じものは手に入らないから同じものはできない。

　　

最近は昔の日本人のシェフが次々と引退したりいなくなってきた。

　　

欧米なら若い日本人が行くだろうけど、

　南米で日本食のシェフとして身を立てようとする若者は少ない。

　　

たとえば、

　本場のイタリア料理と日本のそれとは違うように、

　　ココ独特の日本料理が芽生えてきている。

　

まあ、それもおいしいけどね。

　

おいしいものを食いたい！

　　　

落ちるのが難しい！

　　　

ジムの鏡で痩せたかな？って感じた。

上腕を測ったら34センチ！！　

　4センチも細ってた！

　　　

不思議と腹回りは細ってないんだよね。

　　　

散歩道のバス停の木。

　　

この花だけが散らずに残っていた。

　　　

腹回りのように最後まで落ちないこの花に愛着を感じました。

　　　　

ようやくジムに復帰しました。

　　　

白内障の手術が終わって医者の許可が出たのでジムに戻りました。

　　　

オミクロンはインフルエンザ並みという認識でもジム内はマスクが必要です。

　　

有酸素運動エリア。

　ココでマスクは辛いと思うけど、皆さん付けています。

私はマスクをつけたままですと酸欠になりそうなので

　外でウォーキングと階段登りを続けています。

　　　

筋トレのエリア。

　　　

二年も休むとプレスは45Kgしか上がらない。

　　　　

コロナ自粛中は家で腕立て伏せはしていたけど

　筋肉はかなり衰えていた。

焦らずにゆっくりと鍛え直します。