音量75dbは普通なの? [日記]
累計感染者数を隠す、と言う子供じみた隠蔽工作は流石にWHOや外国から非難されて元に戻したアホな大統領。
今日の朝メシはフランスパントースト、柿、パッションフルーとヨーグルト。
最近はよくヨメに難聴気味といわれる。
イヤフォーンでニュースを聞きながら非常階段を登っています。
一週間の音量のレポートです。
でも、75dbってかなり大きい音じゃない?
OK って書いてある方平均値なんだね。
アベちゃんがかわいそう! [日記]
肉屋で一番高いイチボを1.2Kgも買いました。
適度な霜降りでおいしそうでしょう?
3千円/Kg ! でも値段は普通の肉の2〜3倍です!
新コロナ関係の毎日のデーターは出すが累積数を出さなくなった。
長い間この国に住んでいる。
軍事政権、超インフレなどを経験したがこんなにアホな政権は初めてです。
人種差別問題、一党独裁政権、移民問題を抱えている先進国で唯一平和に見える日本。
コロナも完全に押さえ込んだしさ!
それでもアベちゃんにイチャモンつけるんだね?
リスクは多少低いけど頑張らなくっちゃね。 [日記]
まだ暫くは感染リスクを下げる努力しなければいけませが、
みなさんが知っている数字以上に感染リスクは低いのです。
ブラジルでの感染者の多くは低所得層の人です。
*世帯所得分布で450万円/年以上の世帯は4.5%でそれ以外の方達との住み分けは割とできています。
*私の住んでいるサンパウロ州は本州より広いし、国土面積は日本の27倍あります。
この辺のウイルスの分布度は薄いと思いますが、危険な事は同じですので注意します。
断捨離をしていたら2000年12月31日にあったサンシルベストレ.マラソンの完走賞メダルが出てきた。
『20世紀最後の公認マラソン』という事で外国からも参加者がかなり多かった。
靴にチップをつけて6箇所のチェックポイント通過を記録されるのでちゃんと完走しましたよ。
順位は確か2700番代だったと思う。
20年前の体力には戻れないが、頑張らなくっちゃね!
だんだんヤバくなってきた.. [日記]
たぶん、感染者数は6月中旬で100万人を超えると思う。
そんな中で、階段を登った後で早朝ウォーキング。
いつものオネーサンに簡単に追い抜かれます。
パイネイラスの木がキレイだ!
散り方は、花びらではなく花ごとボトッと落ちる。
感染しても軽く治る体力をつけるのが先決だと思うが、
家でジッと我慢して疫病をやり過ごすのがいいのか?
もうじき世界一になりそうです。 [日記]
ヨメは私に「出かけてはだめ!」と言い残して友達の家でトランプをしに行った。
お昼はステーキにした。
お肉は最高級のイチボ330g。と言っても2千円/Kgだけどね。
オムレツ(昨日の残り)とフライドポテトを付けた。
あまりうまく焼けなかった....
ヨメが帰るまでドアに張り付くモモとエミ。
私が居るのに無視されてます。
朝靄に紛れて散歩を始めました。 [日記]
最近は階段を登った後ですぐに危険覚悟で往復2Km程度歩いています。
道で会う人はほとんどいません。
いつもあうオネーサンに必ず抜かれます。
ピッチをオネーサンに合わせても追いつかない。
足の長さが違うみたいだ。
でも、速度を計算したら約6Km/hで27分。
今日は、豚の生姜焼き+わかめの味噌汁だった。
おいしかったです。
増え続けるコロナが不気味になってきた....
私はコロナ太りにはなっていません! [日記]
ニュースを見ていたらブラジルには外人がいなくなったそうです。
カナディアンスクールももう3ヶ月以上閉鎖されたままだ。
今では守衛もいない!
日産も赤字の上に役員は帰国したままで店を閉めたままにしている。
またゴーンさんに頼むわけにもいかないし、倒産か?
ワークアウトの履歴を見たら、去年より30%も落ちている。
これで普通に食べていれば太りますよね。
でも、体重は30%も増えていませんよ!!
ムスメが心配です。 [日記]
今日の半熟煮卵は上手くできたし美味しかった。
ブラジルにはないので、あの味がしみる〜〜〜
ホットクールさんのコメントを見るが遅れて7分で失敗!
9分でこんな感じになった。
具に冷凍のグリーンピース、刻み玉ねぎとコーンを入れた。
一つ一つの味はいいけれど合わせると美味しくなかったのが残念です。
市役所が仕事をし始めてムスメが働き出した。
違反して開業しているお店を指導(取締る)らしい。
新コロの感染は増え続けているし、ムスメは母親譲りで気が強いので心配です。
マジでガードマンを雇ってムスメにつけたいぐらいです。