自分で歳を感じると..現実を見ることが大切。 [日記]
今日もジムで息子にあった。
私はコロナ後からベンチプレスが50Kgしか挙がらなくなった
歳をとると筋肉は一度落ちると
なかなか元に戻らない。
ムスコがプロテインを摂らないと
元には戻らないという。
まあ、飲んではいるけどね。
年齢的には
この筋力維持にするだけに切り替える年頃かもね。
息子が支那製の電気自動車BYDとテスラの話をしてくれたけど
理解できなかった....
若い人の話について行くのは難しいよね。
暖冬はとても過ごしやすけど... [日記]
野良犬コステーラはすれ違う犬を
異常に怖がるので明日から
学校に入れることになった。
暖冬で花が咲き始めた。
新散歩ルートに咲くフイリソシカ（多分）
拡大しました。
暖冬で30度近くになるので、
とても過ごしやすい冬です。
このまま夏になったら40度近くになるかも！
