学校はもう夏休みです。 [日記]
もう夏休みに入ったのでジムには学生がいなくなった。
近所に住む方が多くなったので更衣室はガラガラ。
ジムに来るの女性は全員ピッタリしたタイツで来る。
もう目は慣れましたけどね。
女性の下半身の筋肉は普通の男性より強い!
この女性もスクワットで300Kg以上挙げていた。
太腿に付いた脂肪を取るには筋肉をつけるのが早いらしい。
でも、もっと筋肉で太くなるような気がするけどね。
男性と女性では違うのかも。
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