たまには自炊です。

　　　

今日はステーキを焼きました。

部位はチョリッソ400g！

　　　　

焼く前に『ダイソー』で買った『エバラ焼肉のたれ』に30分以上つけておいた。

　　　

ミディアムレアはエアーフライヤーで8分です。

　　　

ライスはニンニクとオリーブ油で炒めたココのご飯です。

ビーフ.チョリッソとはビーフサーロインの正面の肉です。

値段は約900円/Kgです。キロですよ！

霜降りでおいしかったです。