たまには自炊です。

　　　

今日はステーキを焼きました。

部位はチョリッソ400g！

　　　　

焼く前に『ダイソー』で買った『エバラ焼肉のたれ』に30分以上つけておいた。

　　　

ミディアムレアはエアーフライヤーで8分です。

　　　

ライスはニンニクとオリーブ油で炒めたココのご飯です。

ビーフ.チョリッソとはビーフサーロインの正面の肉です。

値段は約900円/Kgです。キロですよ！

霜降りでおいしかったです。

　　　　

　　　　

コメント 9

流石に美味しそうに焼けていますね。
我が家のコンロではきっと焼けませんね。
400gは大きいです。
150gでアップアップですね。（笑）。
by 後輩の爺 (2022-02-27 11:24) 

400gも食べるのですか？肉の値段が10分の1で安い！
by mutumin (2022-02-27 11:41) 

霜降りのステーキ肉が90円/ｇということですか。
これほどの美味しそうなお肉が食べられるなんて羨ましい。
ところで、自炊ということは奥様はまた懲りずに遊びにいったのですね(^-^;
by HOTCOOL (2022-02-27 17:48) 

豪華なステーキですね。
筋トレの後に食べたい。
by 親知らず (2022-02-27 18:51) 

どんどん腕を上げていくね(≧▽≦)
by pn (2022-02-27 20:32) 

後輩の爺いさん
実は私も少し残してしまいました。
電話しようとしてすぐ忘れてしまいます。たまに思い出してかけると留守だったりね。

by paulo (2022-02-28 09:15) 

mutuminさん
ココの唯一いいところは国産の食べ物はかなり安いんです。
by paulo (2022-02-28 09:16) 

HCさん
お察しの通り、ヨメは懲りずにトランプをしに行っちゃいました。
by paulo (2022-02-28 09:18) 

pnさん
このノンフライヤーは肉を焼くのにあまりテクニックがいらないので助かります。冷凍のフライドポテトにもいいですよ。
by paulo (2022-02-28 09:20)