ちょっとビックリしました。

　　　

いつもの通り非常階段を上がって、一息ついていた。

10:12に突然腕時計から緊急通知が！

　　　

ビックリしたけど何も自覚はない！

心電図を見たら...異常なし！

　　　

ウオーキングも過去30日間でAv.　8.249歩。

　　　

階段登りも普通通り。

22階ですが、GPSの測定値が正確ではありません。

土日は休みます。

　　

通知の通り酸素摂取量が低かったら...倒れているよね？

誤作動でしょうが、ビックリしたよ！

　　　

お昼はヨメが作ってくれたビビンバを美味しく食べられました。

　　　

....今日は娘がくれた医療用マスクをして階段を登った。

　確かにちょっと息苦しかった...

明日はこのマスクを付けないで運動します。