ちょっとビックリしました。

　　　

いつもの通り非常階段を上がって、一息ついていた。

10:12に突然腕時計から緊急通知が！

　　　

ビックリしたけど何も自覚はない！

心電図を見たら...異常なし！

　　　

ウオーキングも過去30日間でAv.　8.249歩。

　　　

階段登りも普通通り。

22階ですが、GPSの測定値が正確ではありません。

土日は休みます。

　　

通知の通り酸素摂取量が低かったら...倒れているよね？

誤作動でしょうが、ビックリしたよ！

　　　

お昼はヨメが作ってくれたビビンバを美味しく食べられました。

　　　

....今日は娘がくれた医療用マスクをして階段を登った。

　確かにちょっと息苦しかった...

明日はこのマスクを付けないで運動します。

　

　　

コメント 8

マスクしてると常に酸欠状態だそうなので
たまに深呼吸しないといけないみたいよ。
by UEさん (2021-05-28 11:50) 

そうですよ！きっとマスクのせいですね。
無理しないように運動してね。
ビビンバ美味しそうですよ！
by mutumin (2021-05-28 12:25) 

娘婿がマスクに細工してたりして（　＾ω＾）・・・
by HOTCOOL (2021-05-28 16:27) 

いやいやいやいやマスク付けて階段上っちゃダメだよ、俺ですらちょいと苦しくなるのに父上じゃ危ないっすよマジで。
by pn (2021-05-28 19:48) 

UEさん
そうだとしたら、運動中なら倒れるんじゃない？
by paulo (2021-05-29 07:55) 

mutuminさん
いつも鼻を外して階段を登っていますから大丈夫だと思いますけどね。
by paulo (2021-05-29 07:56) 

HCさん
奴ならやりかねない.....

by paulo (2021-05-29 07:57) 

pnさん
実はマスクの鼻を開けて登っているのですが、階段を降りてくる人によく会うのでその都度鼻を隠すんです。昨日は三人にあったからそれかもね。
by paulo (2021-05-29 08:00)