お詫びと訂正（一部）

　　　

今日ふくらはぎの下の部分にかなりの筋肉痛がありました。

そして軽い筋肉痛が太腿の一部にもあった。

つまり、階段下もかなり筋肉を使うということです。

　　

でもねぇ〜、同じ条件で、、、

階段上りをゆっくりと一歩づつ22階まで上がっても階段下りの半分しか効果がない？

しつこいけど、、本当？？

　　　

今日は花金の飲み会でした。

あまり寒いので湯豆腐を頼んだ。

　　　　

これって湯豆腐？

　　　

でも体は温まりました。

　　　　

まあ、ブラジル風湯豆腐ですかね。

　　　　

　　　

コメント 10

温かい豆腐ならみんな湯豆腐って事で(笑)
by pn (2021-07-10 11:54) 

寒い日の湯豆腐は最高ですよね。
これで熱燗で、きゆうつとなんて尚幸せ。
by UEさん (2021-07-10 12:02) 

日本の湯豆腐なら、並んでお風呂に入ってる状態ではなく、もっと自由にプカプカ浮かんで遊んでいる気がする。ブラジルの湯豆腐はパワフルだね！
by mutumin (2021-07-10 15:26) 

皆さん日本語で会話してるんですか。
湯豆腐美味しそうです。
by HOTCOOL (2021-07-11 05:02) 

これ、しゃぶしゃぶ用の鍋？
でも美味しさに変わりは無いでしょう。湯豆腐って言って良いと思います。
by 親知らず (2021-07-11 09:14) 

pnさん
そうね、一応外国ですから..こんなもんでしょうね。
by paulo (2021-07-11 11:01) 

UEさん
ココはいくら寒くても、熱いアルコール飲料はないんです。だから、ビールかウイスキーまたは地酒のロックなんですよ。
by paulo (2021-07-11 11:04) 

mutuminさん
これって水炊きじゃない？
by paulo (2021-07-11 11:05) 

HCさん
日本語ですよ！
でもカタカナ語はわからない。
例えばエビデンスなんて言われてもねぇ〜。
by paulo (2021-07-11 11:08) 

親知らずさん
日本で湯豆腐を食べたことが無いコックが作るからこんなもんでしょうね。
by paulo (2021-07-11 11:11)