毎朝の野菜ジュースはストレスかも。

　　

娘からプレゼントのミキサーで作った野菜ジュースのレシピを送ってくれを言われている。

　　　

今日は、カラシナとミニニンジンとレモンです。

　　　

健康そうな色ですね。

　　　

ヨメが追い討ちをかけるように野菜を買ってきた。

　　

毎日続ける自信がない。どう止める口実を作るか？

思いつきで娘の質問に答えたのが後悔されます。

　　　　

コメント 8

ジューサーの中に内緒で焼酎入れましょう。
体にも良いし、お酒を飲む罪悪感も無くなりますよ。あくまで内緒で。
by UEさん (2020-08-24 14:36) 

↑
賛成。芋焼酎が同じ野菜で良いかも＾＾
by HOTCOOL (2020-08-24 17:12) 

カラシナってからし菜でしょ？合わんてそんな組み合わせ(^_^;)
ほうれんそうとか小松菜にバナナやキウイ、イチゴも良いな。そこにニンジンくらいでいーんじゃね？牛乳とプロテイン入れて完成。甘さ欲しけりゃはちみつを。
by pn (2020-08-24 20:54) 

合う野菜は癖のない野菜が良いですよ！例えば栄養価がある割に癖のないのがケール、法蓮草です。人参を入れる時はりんごも入れた方が美味しいです。あんまりいろんな物を入れ過ぎるとバランスが取れなくなるので、葉物野菜と２、3種類位の果物で効果を見ましょう！
毎日作って飲むのだから、美味しくなくては続きません。
by mutumin (2020-08-24 22:47) 

UEさん
いいアイデアです！！さすが持つべきものは友ですね！
by paulo (2020-08-25 06:29) 

HCさん
隠れカクテル！早速試してみます。

by paulo (2020-08-25 06:30) 

pnさん
目の前にある野菜をブチ込んでいますが、レモンは必ず入れてます。マズいけど健康ファーストでしょう？
by paulo (2020-08-25 06:33) 

mutuminさん
流石に野菜の先輩ですね。『野菜だけじゃなく果物もバランスよく』了解です。
by paulo (2020-08-25 06:37)