ジムを移ります [筋トレ]
20年近く通っているジムを移る事にした
トレーナーや友達と別れるのは辛いが仕方がない
だいたい3ヶ月ごとに器具を変えてトレーニングする
鍛える筋肉は同じでもちょっと向きを変えるだけでも違ってくる
腕立て伏せとベンチプレスは主に使う筋肉は同じでもかなり違う
ジムを移る前に基本的に鍛える順番を記録した
移るのは11月からでまだ先だ
今まで使ったことのない器具を使うようにします
2018-09-30 11:50
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コメント(8)
俺よか若いよ絶対!
若い娘が居ないから移るの?
by pn (2018-09-30 14:59)
20年も通ったのに、移るって、よほどの理由があったんだね。
それともマンネリ化を脱却するため？
by mutumin (2018-09-30 17:18)
凄く頑張ってますねー。
何故ジムを替えるの？何が不満なの？
by 親知らず (2018-09-30 21:05)
凄いなぁー
実年齢50歳くらいじゃないの？
by HOTCOOL (2018-10-01 03:45)
pnさん
ただ単に今のジムが高いからです。
今のジムは移るジムの4倍もするんですよ！
by paulo (2018-10-01 11:20)
mutuminさん
今のジムは設備もトレーナーも友達も最高なんですが
値段もこの辺では最高なんです
by paulo (2018-10-01 11:22)
親知らずさん
値段だけが不満なんです。
by paulo (2018-10-01 11:23)
HCさん
男性ホルモンがかなり不足してるのが悩みです
by paulo (2018-10-01 11:24)