TVばかり見ているわけじゃないんです。 [日記]
ただ歩いているだけで健康にはなれないとは思うけど、
今月の22日までの3週間の結果をアプリが送ってきた。
＊20万8千歩歩いて、
＊その合計が157Km。
＊平均が9461歩/日。
日によってムラがあるけど、
おじいさんにしては頑張ったでしょう？
2023-10-25 09:10
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コメント(8)
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頑張ってますねぇ。金メダルあげます！
私もまたYouTubeでダンスとウォーキングを1週間前から始めました。3日坊主は過ぎたようです。次は3週間を目指しながら・・・
by mutumin (2023-10-25 10:12)
平均９０００なら上等どころか特上じゃない？
by pn (2023-10-25 12:46)
10,000歩目指しましょう！
by HOTCOOL (2023-10-25 13:08)
凄い凄い！
これだけ歩けば靴も早く減るでしょう。
何を履いているんですか？
私が履いているヨネックスのウォーキングシューズは150万歩で穴が開きます。
by 親知らず (2023-10-25 23:08)
mutuminさん
『3』がつく時が危ないとか？
3週間が過ぎたら3ヶ月で、ここまできたら続きますよ。
by paulo (2023-10-26 10:22)
pnさん
今後もこの調子で行けたらいいけどね...
by paulo (2023-10-26 10:23)
HCさん
来月は1万歩を目指します！！
by paulo (2023-10-26 10:27)
親知らずさん
靴はAdidasのランニング用Boston11を履いていますが、だいぶ減ってきました....
by paulo (2023-10-26 10:32)